Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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72,5 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Die letzten Tage lag ich mit Corona zuhause rum, hatte wenig Nerv auf die Ernährung zu achten.😷 Aber war wohl nicht so wahnsinnig schlecht. Von daher bin ich voll zufrieden.😊
Heute Abend hab ich Firmen weihnachtsfeier. WIr gehn in ein TapasRestarant und ich hab nicht vor mich zurück zu halten....
Vielleicht besser vorher schon fasten. 😄
03 Dez 23 vom Mitglied: Spinola76
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Spinola76's Gewichtsverlauf
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