Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
|
53,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2321 kcal
|
Fett: 75,58g | Eiw: 102,89g | Kohlh: 215,42g.
Frühstück: Дикси Киви, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго, Лебедянь Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Дикси Яблоки Гренни Смит, Ашан Апельсин , От Мартина Тыквенные Семечки. Abendessen: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Я Сок Грейпфрут, Perle Вино Игристое Брют, Яйцо Куриное, Дикси Яблоки Гренни Смит, Щедрые Хлебцы Ржаные, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Дикси Киви, Кофе, Лебедянь Молоко 3,2%, От Мартина Тыквенные Семечки. Snacks/Sonstiges: Лебедянь Молоко 3,2%, Кофе, Дикси Яблоко, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TYRINAEA's Gewichtsverlauf
|