Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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59 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 56,29g | Eiw: 32,55g | Kohlh: 165,68g.
Frühstück: Tahu Goreng, Telur Ceplok, Bihun Goreng, Nasi Putih, Good Day Cappuccino, Bakwan. Mittagessen: Buah Naga, Alfamart Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Snacks/Sonstiges: Rempeyek. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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anitakd90's Gewichtsverlauf
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