Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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82,5 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 57,24g | Eiw: 53,61g | Kohlh: 116,86g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизово Салями, Свежий Ряд Сыр Костромской, Макси Пирожок Жареный с Повидлом. Mittagessen: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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sestra-tolstyshka's Gewichtsverlauf
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