Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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85,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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449 kcal
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Fett: 28,00g | Eiw: 20,61g | Kohlh: 30,30g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Tahıllı Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Domatesler, Avokado, Havuç. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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fatmadiyette's Gewichtsverlauf
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