Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
|
74,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 73,76g | Eiw: 104,32g | Kohlh: 51,68g.
Frühstück: 漢堡王 牛肉片4.4OZ, 7-11 肉絲蛋炒飯, 米森 有機洋車前子穀纖維粉, Q Burger 黃金脆雞鮮蔬堡, 統一 水, 煎雞蛋, 生活良好 深焙芝麻沙拉醬. Abendessen: 媽媽煮藝 匈牙利香草烤雞翅, 鼎泰豐 剝皮辣椒雞湯. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a29533861's Gewichtsverlauf
|