Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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131,0 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 54,01g | Eiw: 90,44g | Kohlh: 321,83g.
Frühstück: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coffee with Cream and Sugar, Nature's Place Organic Honey, Kind Extra Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Buckwheat Groats, Apples, Blueberries. Mittagessen: Broccoli, Simply Nature Coconut Oil, Brussels Sprouts, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, South Beach Diet Oven Roasted Vegetables. Abendessen: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mayonnaise, Kroger Sub Buns, Great Value Gummy Worms. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Boone00021's Gewichtsverlauf
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