Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
|
59,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
901 kcal
|
Fett: 40,50g | Eiw: 78,94g | Kohlh: 62,72g.
Abendessen: 煮熟的雞蛋白, 小黃瓜, 煮熟的三文魚, 杏仁, 全聯 花椰菜粒, 番茄, 甜椒, 生菜, 紅洋蔥, 酪梨. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JoJoCheng's Gewichtsverlauf
|