Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
|
92,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 85,44g | Eiw: 95,08g | Kohlh: 165,90g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины. Abendessen: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Летний День Молоко 3,2%, Крупская Шоколад Особый, Сырники ПП, Авида Сметана 20%, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Пиканта Икра из Кабачков, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Куриные Котлеты, Банан, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мари Мышон's Gewichtsverlauf
|