Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
|
76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2620 kcal
|
Fett: 53,78g | Eiw: 167,40g | Kohlh: 343,03g.
Frühstück: ManuSol Choco Leafs, Myprotein Protein Hot Chocolate, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Banana. Mittagessen: Mela, Oliviero Albume, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Vivo Meglio Bran Flakes, Jolly Colombani Ceci. Snacks/Sonstiges: Confetti, Chiquita Banana, Nuova Pasticceria Pasticceria Mignon, Mandarino, Santa Lucia Mozzarella, Pane Bianco, Arrosto di Vitello, Melinda Mela, Jagermeister Amaro. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GianlucaPinto's Gewichtsverlauf
|