Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
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81 kg
Bisher verloren: 37,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 70,06g | Eiw: 79,76g | Kohlh: 135,37g.
Frühstück: Хурма, Kinder Bueno Eggs, ВкусВилл Хурма, Индилайт Бедро Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Идеал Масло Подсолнечное, Pinar Labne Творожный Крем-Сыр с Чесноком и Зелёным Луком, Ударница Зефирчики, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Рафинад. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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alenasoni's Gewichtsverlauf
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