Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
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91,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 68,08g | Eiw: 104,63g | Kohlh: 141,29g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Spicy Fillet, Kirkland Signature Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Schmidt 647 Sandwich Roll, Dole Romaine Lettuce, Kroger Fat Free Sour Cream, Hellmann's Light Mayonnaise, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Kirkland Signature Organic Salsa - Medium. Abendessen: Hellmann's Light Mayonnaise, Market Pantry Tartar Sauce, Schmidt 647 Sandwich Roll, Schmidt 647 Italian Bread, Sausages By Amylu Sweet Caramelized Onion Chicken Burger, Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g). Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Kroger Celery Hearts, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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FattyFattyFatFat's Gewichtsverlauf
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