Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
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30,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 30,39g | Eiw: 51,90g | Kohlh: 56,57g.
Frühstück: Hortex Клубника Замороженная, рикотники. Mittagessen: Суп с Фрикадельками. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, куриные колбаски, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Snacks/Sonstiges: Арахисовая Паста, Тыквенные Семечки, Мандарины, Банан. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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yaaatis's Gewichtsverlauf
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