A little bit lower and I am cool since a friend did show up last night.
HAVE A GREAT FRIDAY AND DON'T GET TOO HAPPY AT HAPPY HOUR. LOL
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95,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 32,58g | Eiw: 33,72g | Kohlh: 64,19g.
Frühstück: D'Italiano Italian Bread, Cheddar Cheese, Sugar, Egg, Bar-S Foods Deli Ham, Tomatoes. Mittagessen: Crystal Farms Cheddar Jack Cheese (1 oz), Great Value Light Mayonnaise, D'Italiano Italian Bread, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Bar-S Foods Deli Ham. mehr...
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2554 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Kommentare
Nicely done! Hope you have a great weekend!
24 Apr 15 vom Mitglied: skwhite
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Congratulation's! That's the right directions! I pretty happy with my Happy......ummmmm....hour....SSSSSS...LOL.
24 Apr 15 vom Mitglied: Jillzee00
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25 Apr 15 vom Mitglied: Deb_N
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26 Apr 15 vom Mitglied: wholefoodnut
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madanjen's Gewichtsverlauf
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