Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
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53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 35,15g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 81,35g.
Frühstück: 水煮蛋, 萵苣, 洋蔥, 無糖豆漿. Mittagessen: 無籽葡萄, 虱目魚肚, 手撕包菜, 大肉包. Abendessen: 虱目魚. Snacks/Sonstiges: 裕珍馨 杏仁薄餅. mehr...
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konstantes Gewicht
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n66shan's Gewichtsverlauf
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