Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
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76 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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389 kcal
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Fett: 10,06g | Eiw: 17,74g | Kohlh: 57,65g.
Frühstück: Susamlı Simit. Mittagessen: Patlıcan Kebabı. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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