Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 64,04g | Eiw: 83,42g | Kohlh: 90,56g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Грибами, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Помидоры, Зеленый Перец, Binvezir Taze Kaşar Peyniri Tam Yağlı. Mittagessen: Мясо с Овощами, Картофельное Пюре. Abendessen: Гречка Отварная, Курица Вареная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Торт. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bloodygirlkaa's Gewichtsverlauf
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