Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
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81,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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164 kcal
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Fett: 4,60g | Eiw: 17,56g | Kohlh: 11,94g.
Frühstück: 20231205 варенье, Exponenta Дыня Канталупа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Экомилк Творог 5%, Valio Молоко 1,5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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CrazyDiamond_ru's Gewichtsverlauf
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