Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
|
74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
966 kcal
|
Fett: 49,22g | Eiw: 56,04g | Kohlh: 75,26g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Капучино, Ятрань Колбаса Ветчинная, Комо Сыр Российский , Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Mittagessen: Сыр Российский, Блины на Кефире, Королівський Смак Майонез 67%, Сильпо Перец Капи, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кулиничи Лаваш Вирменский. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kalinka9malinka's Gewichtsverlauf
|