Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
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83,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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493 kcal
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Fett: 23,06g | Eiw: 16,57g | Kohlh: 57,58g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Muratbey Sürmeli Peynir, Zeytin, Zeytinyağı, Yumurta. Mittagessen: Mandalina Suyu, Eti Form Mahlep Ciya Corek Otu. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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harika_ylmz's Gewichtsverlauf
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