Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
|
56,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
788 kcal
|
Fett: 16,78g | Eiw: 109,21g | Kohlh: 58,12g.
Mittagessen: 煮熟的雞蛋白, 雞胸肉. Abendessen: 芹菜, 甜椒, Slendier 蒟蒻麵, 芥菜, 青花菜. Snacks/Sonstiges: 杏仁. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JoJoCheng's Gewichtsverlauf
|