Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
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101,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 65,42g | Eiw: 58,17g | Kohlh: 32,05g.
Mittagessen: San Marino Soppressa Hot Salami, Parmesan Cheese (Grated), Woolworths Select Basil Pesto, Main Meal Minestrone. Abendessen: Praise Coleslaw Dressing, Woolworths Classic Shredded Coleslaw, Prawns. Snacks/Sonstiges: Aldi Dark Chocolate 85%, Schweppes Diet Indian Tonic Water, Coffee (Brewed From Grounds), Dairy Farmers Thickened Cream. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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