Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
|
112,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2677 kcal
|
Fett: 109,69g | Eiw: 85,57g | Kohlh: 327,01g.
Frühstück: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: hanuta Hanuta. Abendessen: Pizza Ah Baguettes Diavolo, Dr. Oetker Pizza Tradizionale Salame. Snacks/Sonstiges: Nobis Rollkuchen. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gascogner's Gewichtsverlauf
|