Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
|
80,6 kg
Bisher verloren: 34,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 43,30g | Eiw: 60,48g | Kohlh: 107,40g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная, Жаркое из Свинины, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Своя Компания Борщ со Сметаной. Abendessen: Клементины, Кофе с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Сахар, Нескафе Капучино. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sestra-tolstyshka's Gewichtsverlauf
|