Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
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63,0 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 44,10g | Eiw: 50,49g | Kohlh: 65,14g.
Frühstück: Вареное Яйцо, 1 Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой , FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Король Сыров Сыр, Кофе с Молоком. Mittagessen: Брокколи на Пару, Агрофирма Боровская Котлеты "Золотой Петушок", Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Annenkovaanny's Gewichtsverlauf
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