Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2015
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109,5 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2497 kcal
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Fett: 161,32g | Eiw: 173,23g | Kohlh: 69,20g.
Frühstück: Jean Luc Französische Salami, Milbona Tilsiter, Crusti Croc Mini Brotchips, Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Relentless Libertus, Rindfleisch, Relentless Libertus. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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