Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 30,28g | Eiw: 45,84g | Kohlh: 114,74g.
Frühstück: Café, Extra Chocotone. Mittagessen: Frango Desfiado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Miriam Nog's Gewichtsverlauf
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