Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
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103,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 51,27g | Eiw: 26,16g | Kohlh: 110,76g.
Frühstück: Yumurtalı Ekmek, Pınar Labne, Tatlı Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Siyah Zeytin, Kiraz Domates. Abendessen: Pırasa Yemeği. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma, Ceviz, Muz. mehr...
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konstantes Gewicht
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kübraefe1's Gewichtsverlauf
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