Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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56,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 64,00g | Eiw: 52,49g | Kohlh: 69,93g.
Frühstück: Tempe Bacem, Tempe Mendoan, Tahu Bacem, Telur Rebus, Indomaret Keripik Usus, Tumis Kangkung, Indomie Mi Goreng Chitato. Abendessen: Selada Kol. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lianaliy's Gewichtsverlauf
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