Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
|
65,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
875 kcal
|
Fett: 45,00g | Eiw: 45,70g | Kohlh: 74,70g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 冰拿鐵, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Mittagessen: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Snacks/Sonstiges: 上信饌玉 夏威夷豆塔. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
avantyqueen's Gewichtsverlauf
|