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體脂30.4
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50,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 87,73g | Eiw: 81,90g | Kohlh: 121,24g.
Frühstück: 荷包蛋, 白吐司, 安佳 起司片 (21克), 番茄醬. Mittagessen: 泡菜, 卜蜂 義式香草雞胸肉, OKAME 極小粒三付橘納豆, 白飯. Abendessen: 烙餅, 烤鴨, 義美 全脂鮮奶. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Jenny07082023's Gewichtsverlauf
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