Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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55,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 30,76g | Eiw: 78,04g | Kohlh: 281,56g.
Frühstück: Bio Village Boisson Riz Coco, Quaker Flocons d'avoine (40g), Pomme. Mittagessen: Grand Frais Chips de Banane, Delisse Yaourt Nature 0%, Pâtes Fraîches, Champignons de Paris (Sautés), Pétoncle, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . Abendessen: Carrefour Yaourt au Lait de Chèvre , Pain aux Céréales, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre sur Lit de Châtaignes. Snacks/Sonstiges: Raisins. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yesican13's Gewichtsverlauf
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