Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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94,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 69,42g | Eiw: 84,65g | Kohlh: 105,16g.
Frühstück: Кофе, Мёд, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сыр Бри, Брокколи, Окей Котлета Рыбная. Abendessen: Цветная Капуста, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Минская Марка Пудинг "Шоколадный" . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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NatikYalta's Gewichtsverlauf
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