Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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117 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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430 kcal
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Fett: 25,77g | Eiw: 21,62g | Kohlh: 31,03g.
Frühstück: Ceviz, Keçi Peyniri, Sütaş Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çay (Demlenmiş), Tam Buğday Ekmeği. mehr...
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konstantes Gewicht
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tecrübeliobez's Gewichtsverlauf
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