Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
|
84,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
879 kcal
|
Fett: 27,51g | Eiw: 37,15g | Kohlh: 131,64g.
Frühstück: Trabzon Hurması, Mandalina, Elma, Superfresh Mısır , Harras Konserve Bezelye, Yayla Yayla Çorbası , Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Dereotu, Ispanak. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mila.248's Gewichtsverlauf
|