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8 декабря пт
⚖️Вес 53,40
🍱Калории 2390
🏃♀️Шаги 13697
🏋️♂️Тренировка—
💧месячные‼️
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
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53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4702 kcal
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Fett: 209,66g | Eiw: 141,52g | Kohlh: 596,48g.
Frühstück: Говяжий Фарш, Картофельное Пюре, Müller Milch Reis High Protein Klassik, Edeka Mango Gewürfelt, Сладкие Шоколадные Конфеты, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Langnese Landhonig, Galbani Mozzarella Mini, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Gut & Günstig Norwegische Lachs Forelle, Gutes Land Gouda Jung, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Gut & Günstig Haferflocken Kernig. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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katenoc-pk's Gewichtsverlauf
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