Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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93,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 20,00g | Eiw: 59,86g | Kohlh: 100,23g.
Frühstück: Egg White, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Meijer Sharp Cheddar Shredded Cheese. Snacks/Sonstiges: Think High Protein Bar Chocolate Fudge. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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whocares2017's Gewichtsverlauf
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