Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2919 kcal
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Fett: 153,60g | Eiw: 92,93g | Kohlh: 288,34g.
Mittagessen: Becel Manteiga , Pão Francês, Ovo Mexido. Abendessen: Soya Óleo de Soja , Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Perdigão Linguiça Calabresa, Mandioquinha. Snacks/Sonstiges: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, McDonald's Batata Frita (Média). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Thaina Freitass's Gewichtsverlauf
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