Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
|
92 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 65,31g | Eiw: 87,60g | Kohlh: 230,26g.
Frühstück: Несквик Какао-Напиток Быстрорастворимый, Пекинская Капуста, Авида Плавленый Сыр со Вкусом Ветчины, Оливковое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Гарнец Овсяная Мука. Mittagessen: Диво Холодец Сельский Куриный, Каравай Бублики Украинские, Коровка из Кореновки Сметана Термостатная 20%, Борщ Вегетарианский. Abendessen: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Вкуснотеево Сыр Любимый, Мясной Ряд Колбаса Полукопчёная Фантазия с Сыром, Индилайт Ветчина из Индейки, Мандарины, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мари Мышон's Gewichtsverlauf
|