Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
|
68,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 43,98g | Eiw: 46,24g | Kohlh: 169,07g.
Frühstück: Mermelada, SanCor Queso Cremoso Sancor, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Tortilla de Acelga, Canale Fideos Coditos. Abendessen: Manfrey Yogurt Bebible, Alfajor de Maicena, Cuadrados limón 🍋 Abril22. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iva3421's Gewichtsverlauf
|