Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2023
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70,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 40,11g | Eiw: 49,36g | Kohlh: 226,70g.
Mittagessen: 萬歲牌 綜合纖果, 爭鮮 毛豆仁, Vono 起司濃湯, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）. Abendessen: 番茄醬雞肉或火雞肉意大利麵, 紅茶, 酥皮濃湯. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Chloris322's Gewichtsverlauf
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