Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2023
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62,7 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 98,19g | Eiw: 107,94g | Kohlh: 77,86g.
Frühstück: Агзамов Медовик с Заварным Кремом , Магнит Банан, Добрянка Лаваш со Вкусом Сыра, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Mittagessen: Золотой Ключик Ириска, Пшеничный Хлеб, Атлантика Сельдь Холодного Копчения по-Датски. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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musa979's Gewichtsverlauf
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