Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2023
|
63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 62,16g | Eiw: 146,10g | Kohlh: 162,99g.
Frühstück: La Lechera Leche Condensada, Тофники, Авокадо, Hacendado Panecillo 100% Integral, Delisano Burger Meat Pollo. Mittagessen: Кофе с Молоком, Hacendado Arándanos Deshidratados, Hacendado Salsa de Soja, Лук, DIA Aceite Refinado de Girasol, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Heinz Baked Beans, Шампиньоны, Hacendado Arroz Largo, Bonarea Pechuga Fileteada Blanca. Abendessen: Bonarea Pechuga Entera Amarilla, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Краснокочанная Капуста, Hacendado Tomate Frito, Зеленый Перец, Красный Лук. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katebarcelona's Gewichtsverlauf
|