Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2023
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96,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 50,34g | Eiw: 65,11g | Kohlh: 86,46g.
Frühstück: Great Value Enriched White Bread, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Salami, Coffee with Cream. Abendessen: Shredded Chicken, Goya Chick Peas Garbanzos, Campbell's Cream of Chicken Soup. Snacks/Sonstiges: David Seeds Dill Pickle Sunflower Seeds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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poison1vy's Gewichtsverlauf
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