Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
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56,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1881 kcal
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Fett: 100,62g | Eiw: 75,44g | Kohlh: 181,27g.
Frühstück: Мандарины, Олейна Масло Растительное, Богдаша Сыр Легкий, Щедрые Хлебцы Гречневые, Винегрет, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Тобус Торт Киевский Новый. Mittagessen: Томато Пицца Чизбургер со Сливочным Соусом, Томато Пицца Неаполетанская на Сливочном Соусе, Свитлогорье Сырок Творожный Три Кота. Abendessen: Гречка Отварная, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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tatiana10525's Gewichtsverlauf
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