Katyvettchen's Notizen, 26 Apr 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2015
62,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2015:
3375 kcal Fett: 137,54g | Eiw: 116,25g | Kohlh: 360,74g.   Frühstück: Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Lätta Halbfettmargarine, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Mittagessen: Dornfelder, Küchenmeister Zartdinkel, Chili Con Carne mit Bohnen. Abendessen: Kinder Bueno, Toffifee Toffifee. Snacks/Sonstiges: 7Days Bake Rolls Tomate Olive. mehr...
2028 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 13 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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