Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
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112 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2558 kcal
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Fett: 94,32g | Eiw: 78,95g | Kohlh: 337,02g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Geflügelpastete, Margarine, Goldähren Bauernschnitten . Mittagessen: Gut & Günstig Delikatess Geflügelpastete, Margarine, Goldähren Bauernschnitten . Abendessen: Aldi Kroketten, Gut & Günstig Steinofen Pizza Margherita . Snacks/Sonstiges: Toblerone Toblerone, Bäcker Bachmeier Käsebrezen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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