Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
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50,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2338 kcal
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Fett: 136,36g | Eiw: 44,60g | Kohlh: 227,81g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Goodmix Имбирный Пряник . Mittagessen: Snaq Fabriq Snaq Well , Alpen Gold Миндаль и Кокос, Nestle Nuts Фундук Вкус Брауни. Abendessen: Свитлогорье Творожные Палочки Три Кота. Snacks/Sonstiges: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пирог Осетинский с Сыром Айс, Natura Сыр Сливочный 45%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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слойка с сыром's Gewichtsverlauf
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