Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
|
62,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 62,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
508 kcal
|
Fett: 34,01g | Eiw: 32,59g | Kohlh: 17,51g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Лента Сыр Плавленный Сливочный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Abendessen: Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Помело, Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анаит255's Gewichtsverlauf
|