Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
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106,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 50,90g | Eiw: 64,21g | Kohlh: 176,18g.
Frühstück: Banana Passa. Mittagessen: Coca-Cola Refrigerante (200Ml), Margarina, Ovo, Adria Macarrão Espaguete 8. Abendessen: Perdigão Hambúrguer Fácil de Preparar, Coca-Cola Refrigerante (200Ml), Pão de Queijo de Frigideira. Snacks/Sonstiges: Portão de Cambuí Doce de Leite. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fefeblack's Gewichtsverlauf
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